Senam Tera Kepondang

Ingin sehat, senamlah Tera.  Kami , komunitas Senam Tera Kepodang rajin melakukan senam tera dari hari Senin hingga Sabtu dari jam 6.00- 7.00

Manfaat sangat banyak:

• Otot kami kencang dan tidak kaku
• Jantung kami berdetak sesuai dengan irama dari senam
• Osteo dapat dicegah secara dini
• Jasmani maupun sosial kami menjadi sehat